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Etrapleura tetraptera es una especie de planta con flores originaria de África occidental. La planta se llama Esese/4 Cotés en Camerún, Prekese en Ghana y Uhio (Uhiokrihio) en Nigeria.
La fruta se utiliza convencionalmente como especia y como multivitamina natural. Es rica en proteínas, lípidos, potasio, hierro, magnesio, fósforo y vitamina C. Se cocina en sopa y se le da a las madres para prevenir las contracciones posparto. Se utiliza para dar sabor a los refrescos. Los componentes principales son taninos, flavonoides y almidón.
Descripción
El fruto de 4 lados, todavía llamado esese, y de nombre botánico Tetrapleura tetraptera, es uno de los pocos frutos en toda la extensión del África subsahariana que se utiliza tanto en la medicina tradicional como como especia culinaria.
Además de sus propiedades antiinflamatorias, antimicrobianas y antioxidantes, también es rico en minerales (zinc, cobre, magnesio, sodio, manganeso).
El 4 lados tiene un sabor y aroma bastante dulce, pero típico cuando se integra en cualquier preparación (tanto culinaria como curativa).
Lo ofrecemos aquí desde Benin, proporcionado por mujeres herbolarias con experiencia en la medicina tradicional relacionada con la intimidad femenina.

BENEFICIOS DE LA FRUTA 4 LADOS
El fruto de los 4 lados se utiliza principalmente en la medicina tradicional por sus virtudes sobre la salud íntima femenina:
• Alivia en gran medida los períodos dolorosos y proporciona una pista a los científicos sobre las enfermedades relacionadas con la endometriosis.
• Ayuda en el tratamiento de trastornos ginecológicos como quistes uterinos, miomas, fibromas y trompas de Falopio obstruidas.
• Combate la picazón vaginal y el flujo blanco.
• Limpia el aparato íntimo femenino para limitar los malos olores.
Se utiliza en el tratamiento de la esterilidad pero de forma especial:
Es necesario realizar una cura para higienizar la matriz femenina durante al menos 3 meses, para luego dejar de tomarlo por completo en el momento de la concepción. Los 4 lados no deben consumirse al mismo tiempo que se intenta concebir, sino antes (también se usaba como anticonceptivo en una época por las mujeres de África Occidental).
Más allá de estos cuidados relacionados con la intimidad femenina, las virtudes del esese también se extienden:
• Estabilización de la presión arterial en casos de hipertensión.
• para el asma
• cuidado de la piel, para fortalecer la piel.

CONSEJOS DE USO
Para uso íntimo:
Tritura la fruta por los 4 lados (50 a 60g aproximadamente), enjuágala y hiérvela unos 15 minutos en 1,5 l de agua.
Dejar infusionar 24h y luego filtrar antes de consumir esta preparación.
Beber un vaso de esta preparación alternando cada 2 días a razón de 3 veces por semana, y durante todo el tiempo que dure el dolor, pero no exceder de un mes.
Suspenda el tratamiento durante el período de su menstruación, ya que esto puede provocar flujos abundantes.
No deseches tu fruta, que estará llena de agua, porque podrá reutilizarse una segunda vez.
Para algunas personas, al iniciar su uso pueden sentir molestias, náuseas o vómitos.
No te preocupes, desaparecerá después de 2 o 3 tomas. Si esto continúa, deja de tomarlo por un tiempo y vuelve a empezar el mes siguiente.
También puedes utilizar esta preparación en baños íntimos para lo que es picor vaginal y flujo blanco.
La planta de los 4 lados se utiliza mayoritariamente en sinergia con otras plantas famosas de la intimidad.
Para infecciones íntimas:
Por sus propiedades antiinflamatorias, es sinérgico con la cola, las bayas de Selim y las hojas de Djeka.
Para el olor íntimo:
Los 4 lados funcionan sinérgicamente con las semillas de nep-nep y los Gongoli.
Para el dolor menstrual:
Entra en sinergia con las hojas de Djeka y Gongoli.
Para cuidar tu piel:
Derretir la manteca de karité y calentar un trozo pequeño de 4 lados.
Una vez enfriada y solidificada, puedes utilizar esta manteca de karité como crema para la noche en tu cuerpo.
Otros usos:
Los 4 lados, una vez molidos o picados, se utilizan como especia en el África subsahariana, añadiéndolos a platos de salsa o adobos.
También se le atribuye protección contra el mal cuando se queman los 4 lados como incienso en la chimenea.

PRECAUCIONES

No usar en mujeres embarazadas ni en niños menores de 15 años.

Riesgo de náuseas y/o vómitos al inicio del tratamiento como cuidado interno, sin riesgo real debido al tiempo de adaptación.

Consulte a su médico sobre cualquier uso, prolongado o combinado con otros activos.

Conservar en un lugar fresco, seco y alejado de la luz.